H&R即Hit & Run，意為“下完就跑”。說難聽點就是吸血鬼，可以說是利用PT站一個小漏洞，只下載獲取資源，而沒有做出相應的貢獻，說難聽點就是吸血鬼。所以這個規(guī)則針對的就是那些下載完就跑的用戶，把這個漏洞給補上。有些新手小白應該會問，PT站不是都要上傳嗎，怎么可以下載完就跑呢？PT站要上傳保持良好分享率是沒錯，但PT站有部分資源是Free的，這類資源不計算下載量，所以即使你下載完就跑，也不會降低你的分享率。特別是新發(fā)布的資源，都會有一段時間是Free的，如果個個都趁Free期間下載完就跑，不保種，那就不利于其他用戶后續(xù)下載這個資源的速度了，因為保種少到一定程度，速度就很難達到滿速。更重要的是，這對其他愿意保種分享的用戶來說是不公平的。

就目前chdbits的HR規(guī)則來看，難度還是比較低的，20天保種120小時，要是有NAS等可以7*24小時掛機，也就五六天時間。最重要的是，你如果要利用做種積分兌換HP值，一個是500000做種積分，這明顯比保種五六天要難得多。相信不會有多少人會不把HR當回事，情愿最后靠做種積分來拯救自己賬號吧。

更多的應該都是不小心就違反了HR規(guī)則，所以要特別注意自己下載的資源哪些是HR種子，截兩個圖給大家看看就知道了。

看到了嗎，三級置頂（前面有個標有數(shù)字3的黃色箭頭）以及帶H3和H5的都是HR種子，基本上熱門資源都會置頂，都是HR種子。

在哪可以看到自己保種時間呢？點擊自己PT站的用戶名，點擊【完成種子】展開這個列表，就能看到對應種子的保種時間了。

前面說了HR可以防止吸血鬼，為什么很多PT站沒啟用這個規(guī)則，chdbits也是現(xiàn)在才啟用呢？首先這個規(guī)則當然也是有利有弊，利的當然就是防止吸血，有利于保種。弊當然就是無差別增加了所有用戶的保種壓力，肯定又有人得罵娘了。從宏觀來看，幾乎每個種子都是下載完就跑的肯定是吸血鬼，但從單個種子來說，我少部分種子下載完不喜歡，或者硬盤空間不夠了，馬上刪除了沒保種。但我其它更多的種子是長期保種的，這種用戶當然也不能稱為吸血鬼。

總結一下，就本人來說，我是支持這個HR規(guī)則的。一個很簡單的原因，現(xiàn)在的硬盤容量越來越大，價格越來越便宜，HR規(guī)則雖然是無差別讓所有用戶都要完成種子做種時間，但我相信只要你的硬盤容量夠大，你確實可以無差別把所有種子都保種足夠長的時間！